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LeonGonzalez
日记
2020年06月24日
LeonGonzalez的日记, 2020年06月24日
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在2020年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
113 公斤
最近减少:
2 公斤
.
还有:
24.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年06月24日:
400 千卡
脂肪: 18.72克 | 蛋白质: 27.51克 | 碳水物: 29.58克.
早餐:
Sprite Sprite Zero, Café, Açúcar, Tomates, Nutrella Pão Integral 7 Grãos.
晚餐:
Ovo Cozido.
更多的......
一星期增加0.2 公斤
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