开始日期: 2023年08月7日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 64 公斤
2024年05月6日	70 公斤	合理的
2023年11月20日	67 公斤	合理的
2023年08月7日	64 公斤	不选择

开始日期: 2021年08月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 65.5 公斤
2022年06月17日	63.5 公斤	合理的
2021年12月21日	73 公斤	合理的
2021年08月9日	65.5 公斤	合理的

开始日期: 2019年07月22日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 73 公斤
2021年03月4日	63.5 公斤	合理的
2020年12月15日	63.9 公斤	合理的
2020年12月13日	64.3 公斤	合理的
2020年11月15日	63.4 公斤	合理的
2020年11月6日	63.6 公斤	合理的
2020年10月28日	64.2 公斤	合理的
2020年10月18日	64.7 公斤	合理的
2020年10月8日	65.1 公斤	合理的
2020年10月1日	65.7 公斤	合理的
2020年09月24日	66.1 公斤	合理的
2020年09月11日	66.9 公斤	合理的
2020年09月4日	67.3 公斤	合理的
2020年08月28日	67.7 公斤	合理的
2020年08月26日	67.9 公斤	合理的
2020年08月23日	68.6 公斤	合理的
2020年08月18日	68.9 公斤	合理的
2020年08月15日	69 公斤	合理的
2020年08月11日	69.8 公斤	合理的
2020年05月10日	72 公斤	合理的
2019年11月14日	70.3 公斤	合理的
2019年08月30日	70.9 公斤	合理的
2019年08月12日	72 公斤	合理的
2019年07月22日	73 公斤	不选择

开始日期: 2015年08月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 61 公斤 初次体重: 71 公斤
2018年07月31日	72 公斤	合理的
2016年07月26日	67 公斤	合理的
2016年03月6日	64.6 公斤	合理的
2015年12月13日	63 公斤	合理的
2015年10月4日	65 公斤	合理的
2015年09月27日	66.6 公斤	合理的
2015年09月16日	66.8 公斤	合理的
2015年09月4日	67.1 公斤	100％
2015年08月31日	67.7 公斤	合理的
2015年08月26日	68.4 公斤	100％
2015年08月23日	68.9 公斤	合理的
2015年08月16日	69.1 公斤	合理的
2015年08月12日	69.5 公斤	100％
2015年08月10日	70.2 公斤	合理的
2015年08月9日	71 公斤	不选择