在2020年10月8日体重纪录(没有日志纪录)
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65.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1343 千卡
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脂肪: 61.63克 | 蛋白质: 58.22克 | 碳水物: 140.30克.
早餐: Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Castaño Pan Integral Light, Quillayes Mantequilla Ultra Light, Té Supremo Te. 午餐: Patatas Fritas, Churrasco Italiano, Anillos de Cebolla al Horno o Fritos . 晚餐: Salsa de Pesto, Carozzi Fusilli Integral. 小食/其他: Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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