开始日期: 2014年08月20日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 66.1 公斤 初次体重: 95.5 公斤
2024年06月11日	102 公斤	合理的
2024年06月9日	102.3 公斤	合理的
2024年06月7日	102.6 公斤	合理的
2024年06月6日	103 公斤	合理的
2024年06月5日	104.3 公斤	合理的
2021年12月24日	88.6 公斤	合理的
2021年12月21日	88.9 公斤	合理的
2021年12月19日	89 公斤	合理的
2021年12月14日	89.4 公斤	合理的
2021年12月12日	89.8 公斤	合理的
2021年10月27日	90.6 公斤	合理的
2021年10月26日	90.8 公斤	合理的
2021年10月22日	90.7 公斤	合理的
2021年10月21日	90.8 公斤	合理的
2021年10月19日	90.9 公斤	合理的
2021年10月18日	91.1 公斤	合理的
2021年08月29日	92.1 公斤	合理的
2021年08月26日	92.7 公斤	合理的
2021年08月22日	93.4 公斤	合理的
2021年08月18日	93.4 公斤	合理的
2021年08月17日	93.8 公斤	合理的
2021年08月16日	94.7 公斤	合理的
2021年08月13日	93.7 公斤	合理的
2021年06月29日	92.6 公斤	合理的
2021年06月28日	93.5 公斤	合理的
2021年06月27日	93 公斤	合理的
2021年06月26日	93.4 公斤	合理的
2021年06月23日	93.6 公斤	合理的
2021年06月22日	94 公斤	合理的
2021年06月21日	95.1 公斤	合理的
2021年06月16日	94.2 公斤	合理的
2021年06月14日	94.4 公斤	合理的
2021年02月27日	92.9 公斤	合理的
2021年02月17日	92.9 公斤	合理的
2021年02月16日	93.7 公斤	合理的
2021年02月13日	93.6 公斤	合理的
2021年02月12日	94.1 公斤	合理的
2021年02月11日	94.3 公斤	合理的
2021年02月10日	94.5 公斤	合理的
2021年01月7日	91.8 公斤	合理的
2021年01月6日	91.3 公斤	合理的
2021年01月5日	92.1 公斤	合理的
2021年01月4日	94 公斤	合理的
2020年11月23日	92.3 公斤	合理的
2020年11月18日	92 公斤	合理的
2020年11月17日	92.4 公斤	合理的
2020年11月3日	91.3 公斤	合理的
2020年11月1日	91.7 公斤	合理的
2020年10月29日	92.2 公斤	合理的
2020年10月28日	92.4 公斤	合理的
2020年08月20日	87.1 公斤	合理的
2020年08月14日	87.3 公斤	合理的
2020年07月31日	87.2 公斤	合理的
2020年07月30日	87.7 公斤	合理的
2020年07月23日	88.1 公斤	合理的
2020年07月22日	88.3 公斤	合理的
2020年07月21日	88.4 公斤	合理的
2020年07月20日	88.6 公斤	合理的
2020年07月15日	88.8 公斤	合理的
2020年07月12日	89 公斤	合理的
2020年07月5日	89.8 公斤	合理的
2020年07月4日	89.7 公斤	合理的
2020年07月3日	89.9 公斤	合理的
2020年07月2日	90.1 公斤	合理的
2020年07月1日	90.6 公斤	合理的
2020年06月30日	91.6 公斤	合理的
2020年06月29日	93 公斤	合理的
2020年04月9日	90.1 公斤	合理的
2020年04月8日	90.1 公斤	合理的
2020年04月7日	90.8 公斤	合理的
2019年12月6日	84.8 公斤	合理的
2019年06月13日	92.8 公斤	合理的
2019年06月11日	94.6 公斤	合理的
2019年01月28日	88.9 公斤	合理的
2019年01月21日	89.9 公斤	合理的
2018年12月24日	90.2 公斤	合理的
2018年12月18日	90.3 公斤	合理的
2018年12月14日	90.6 公斤	合理的
2018年11月27日	90.9 公斤	合理的
2018年11月22日	91.1 公斤	合理的
2018年11月17日	91 公斤	合理的
2018年11月13日	91.2 公斤	合理的
2018年11月11日	91.4 公斤	合理的
2018年11月10日	91.6 公斤	合理的
2018年11月9日	91.9 公斤	合理的
2018年11月8日	92.2 公斤	合理的
2018年11月7日	92.6 公斤	合理的
2018年11月6日	92.8 公斤	合理的
2018年11月5日	94.6 公斤	合理的
2017年10月18日	92.5 公斤	合理的
2017年09月21日	91.1 公斤	合理的
2017年09月20日	91.5 公斤	合理的
2017年09月17日	92.7 公斤	合理的
2017年09月10日	89.9 公斤	合理的
2017年08月28日	89.9 公斤	合理的
2017年08月19日	90.6 公斤	合理的
2017年08月18日	90.7 公斤	合理的
2017年08月10日	90 公斤	合理的
2017年07月24日	90.4 公斤	合理的
2017年07月20日	89.7 公斤	合理的
2017年07月17日	91.4 公斤	合理的
2017年07月1日	89.9 公斤	合理的
2017年05月23日	83.4 公斤	合理的
2017年05月20日	83.9 公斤	合理的
2017年05月15日	84.4 公斤	合理的
2016年12月10日	79.2 公斤	合理的
2016年11月10日	79.5 公斤	合理的
2016年10月23日	80.6 公斤	合理的
2016年09月24日	80.6 公斤	合理的
2016年09月22日	81 公斤	合理的
2016年09月8日	81.4 公斤	合理的
2016年09月6日	81.8 公斤	合理的
2016年08月16日	81.9 公斤	合理的
2016年08月13日	82.4 公斤	合理的
2016年08月3日	83.2 公斤	合理的
2016年07月28日	83.4 公斤	合理的
2016年07月27日	83.7 公斤	100％
2016年07月20日	84.1 公斤	合理的
2016年07月19日	84.3 公斤	合理的
2016年07月14日	84.4 公斤	合理的
2016年07月13日	84.9 公斤	合理的
2016年07月12日	84.9 公斤	合理的
2016年07月8日	85.5 公斤	合理的
2016年07月4日	85.7 公斤	合理的
2016年06月29日	86.6 公斤	合理的
2016年06月26日	86.5 公斤	合理的
2016年06月24日	87 公斤	合理的
2016年06月22日	87.3 公斤	合理的
2016年06月20日	87.4 公斤	合理的
2016年06月12日	88.7 公斤	合理的
2016年06月9日	89.1 公斤	合理的
2016年06月8日	90 公斤	合理的
2016年06月7日	90.9 公斤	合理的
2016年06月6日	91.4 公斤	合理的
2016年03月12日	88.9 公斤	合理的
2016年02月17日	89 公斤	合理的
2016年02月16日	89.2 公斤	合理的
2015年05月20日	84.7 公斤	合理的
2015年05月14日	86.8 公斤	合理的
2015年05月13日	86.8 公斤	合理的
2015年05月12日	87 公斤	合理的
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2015年05月9日	87.6 公斤	合理的
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2015年05月7日	87.6 公斤	合理的
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2015年05月5日	88.1 公斤	合理的
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2014年12月12日	88.2 公斤	合理的
2014年12月1日	88.4 公斤	合理的
2014年11月30日	89 公斤	合理的
2014年11月12日	86.8 公斤	合理的
2014年11月1日	87.1 公斤	合理的
2014年10月31日	87.5 公斤	合理的
2014年10月30日	87.7 公斤	合理的
2014年10月28日	86.7 公斤	合理的
2014年10月22日	86.8 公斤	合理的
2014年10月13日	87.7 公斤	合理的
2014年10月12日	88 公斤	合理的
2014年10月11日	88.2 公斤	合理的
2014年09月29日	88.5 公斤	合理的
2014年09月15日	88.4 公斤	合理的
2014年09月14日	88.6 公斤	合理的
2014年09月7日	88.3 公斤	合理的
2014年08月21日	88 公斤	合理的
2014年08月20日	95.5 公斤	合理的

开始日期: 2014年08月2日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 64 公斤 初次体重: 87.2 公斤
2014年08月5日	87 公斤	合理的
2014年08月4日	87.2 公斤	合理的
2014年08月3日	86.9 公斤	合理的
2014年08月2日	87.2 公斤	不选择