开始日期: 2018年01月14日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 81 公斤
2024年09月13日	71.6 公斤	合理的
2024年09月11日	72.1 公斤	合理的
2024年09月5日	71.9 公斤	合理的
2024年09月4日	72.3 公斤	合理的
2024年09月3日	72.2 公斤	合理的
2024年09月2日	72.9 公斤	合理的
2024年08月29日	71.4 公斤	合理的
2024年08月28日	72 公斤	合理的
2024年08月27日	72.6 公斤	合理的
2024年08月26日	74.6 公斤	合理的
2024年08月21日	71.1 公斤	合理的
2024年08月20日	71.9 公斤	合理的
2024年08月19日	72.1 公斤	合理的
2024年08月15日	70.8 公斤	合理的
2024年08月14日	70.8 公斤	合理的
2024年08月8日	71.2 公斤	合理的
2024年08月7日	71 公斤	合理的
2024年08月6日	71.6 公斤	合理的
2024年07月30日	71 公斤	合理的
2024年07月26日	70.5 公斤	合理的
2024年07月25日	70.9 公斤	合理的
2024年07月24日	70.4 公斤	合理的
2024年07月23日	71.2 公斤	合理的
2024年07月19日	70 公斤	合理的
2024年07月18日	69.8 公斤	合理的
2024年07月17日	70.6 公斤	合理的
2024年07月16日	70.9 公斤	合理的
2024年07月11日	69.5 公斤	合理的
2024年07月9日	69.7 公斤	合理的
2024年07月8日	69.9 公斤	合理的
2024年07月3日	70 公斤	合理的
2024年07月2日	70.4 公斤	合理的
2024年06月29日	70.3 公斤	合理的
2024年06月24日	69.7 公斤	合理的
2024年06月18日	70.2 公斤	合理的
2024年06月17日	70.6 公斤	合理的
2024年06月1日	67.6 公斤	合理的
2024年05月24日	68.4 公斤	合理的
2024年05月21日	68.3 公斤	合理的
2024年05月17日	67.5 公斤	合理的
2024年05月16日	67.7 公斤	合理的
2024年05月15日	68.6 公斤	合理的
2024年05月12日	68.2 公斤	合理的
2024年05月7日	67.9 公斤	合理的
2024年05月6日	68.5 公斤	合理的
2024年05月3日	67.8 公斤	合理的
2024年05月1日	68.3 公斤	合理的
2024年04月30日	68 公斤	合理的
2024年04月29日	68.2 公斤	合理的
2024年04月27日	68.2 公斤	合理的
2024年04月26日	68.4 公斤	合理的
2024年04月24日	68.6 公斤	合理的
2024年04月23日	68.6 公斤	合理的
2024年04月19日	68.4 公斤	合理的
2024年04月18日	68 公斤	合理的
2024年04月17日	68.5 公斤	合理的
2024年04月16日	68.7 公斤	合理的
2024年04月15日	68.3 公斤	合理的
2024年04月13日	68.6 公斤	合理的
2024年04月12日	68.7 公斤	合理的
2024年04月11日	69.8 公斤	合理的
2024年04月10日	68.8 公斤	合理的
2024年04月9日	69.2 公斤	合理的
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2024年04月4日	68.8 公斤	合理的
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2024年04月1日	69.8 公斤	合理的
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2024年03月15日	70.8 公斤	合理的
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2024年03月13日	70.8 公斤	合理的
2024年03月6日	70.7 公斤	合理的
2024年03月4日	70.8 公斤	合理的
2024年03月2日	70.9 公斤	合理的
2024年03月1日	70.3 公斤	合理的
2024年02月29日	70.8 公斤	合理的
2024年02月28日	71 公斤	合理的
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2024年02月25日	71.9 公斤	合理的
2024年02月23日	71.2 公斤	合理的
2024年02月22日	71.8 公斤	合理的
2024年02月21日	72.2 公斤	合理的
2024年02月20日	72.2 公斤	合理的
2024年02月17日	72.3 公斤	合理的
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2024年02月15日	72.7 公斤	合理的
2024年02月14日	71.9 公斤	合理的
2024年02月13日	72.5 公斤	合理的
2024年02月12日	73.2 公斤	合理的
2024年02月10日	72.1 公斤	合理的
2024年02月9日	71.7 公斤	合理的
2024年02月8日	72.2 公斤	合理的
2024年02月7日	72.6 公斤	合理的
2024年02月6日	72.5 公斤	合理的
2024年02月5日	72.8 公斤	合理的
2024年02月3日	73.3 公斤	合理的
2024年02月2日	73.6 公斤	合理的
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2024年01月29日	74.1 公斤	合理的
2024年01月26日	74.1 公斤	合理的
2024年01月25日	73.8 公斤	合理的
2024年01月24日	74.5 公斤	合理的
2024年01月23日	74.8 公斤	合理的
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2024年01月19日	74.4 公斤	合理的
2024年01月18日	74.3 公斤	合理的
2023年12月12日	73.8 公斤	合理的
2023年12月8日	73.8 公斤	合理的
2023年12月7日	74.3 公斤	合理的
2023年10月11日	74.3 公斤	合理的
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2023年08月17日	73.8 公斤	合理的
2023年08月9日	73.5 公斤	合理的
2023年07月20日	72.8 公斤	合理的
2023年07月15日	74.3 公斤	合理的
2023年07月12日	73.1 公斤	合理的
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2023年07月1日	74 公斤	合理的
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2023年02月18日	73.8 公斤	合理的
2023年02月8日	74 公斤	合理的
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2023年02月1日	73.3 公斤	合理的
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2022年12月27日	71.8 公斤	合理的
2022年12月26日	72.2 公斤	合理的
2022年12月25日	72.4 公斤	合理的
2022年12月15日	72.6 公斤	合理的
2022年12月7日	73.2 公斤	合理的
2022年11月30日	72 公斤	合理的
2022年11月29日	73.3 公斤	合理的
2022年11月25日	71.5 公斤	合理的
2022年11月24日	71.2 公斤	合理的
2022年11月23日	71.7 公斤	合理的
2022年11月22日	72.4 公斤	合理的
2022年11月19日	72.2 公斤	合理的
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2022年11月11日	72.4 公斤	合理的
2022年11月10日	72.5 公斤	合理的
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2022年10月26日	72.6 公斤	合理的
2022年10月25日	73.1 公斤	合理的
2022年10月24日	73.3 公斤	合理的
2022年10月23日	72.3 公斤	合理的
2022年10月22日	72.9 公斤	合理的
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2022年07月6日	75 公斤	合理的
2022年07月5日	75 公斤	合理的
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2022年07月1日	74.4 公斤	合理的
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2022年05月30日	75.6 公斤	合理的
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2022年05月20日	75.7 公斤	合理的
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2022年05月4日	76 公斤	合理的
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2022年03月19日	75.6 公斤	合理的
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2022年02月18日	74.3 公斤	合理的
2022年02月14日	73.8 公斤	合理的
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2022年02月8日	73.4 公斤	合理的
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2021年07月16日	75.1 公斤	合理的
2021年07月14日	74.7 公斤	合理的
2021年07月13日	75.1 公斤	合理的
2021年07月12日	75.5 公斤	合理的
2021年07月11日	74.9 公斤	合理的
2021年07月7日	75.2 公斤	合理的
2021年07月6日	75.8 公斤	合理的
2021年06月27日	75.7 公斤	合理的
2021年06月23日	74.7 公斤	合理的
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2021年06月9日	74.3 公斤	合理的
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2021年05月28日	74.1 公斤	合理的
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2021年05月24日	74.2 公斤	合理的
2021年05月23日	74.2 公斤	合理的
2021年05月22日	74.1 公斤	合理的
2021年05月20日	74.3 公斤	合理的
2021年05月15日	74.5 公斤	合理的
2021年05月11日	74.5 公斤	合理的
2021年05月9日	73.9 公斤	合理的
2021年05月8日	73.6 公斤	合理的
2021年05月6日	74.4 公斤	合理的
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2021年04月12日	75.1 公斤	合理的
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2018年01月22日	78 公斤	合理的
2018年01月21日	77.8 公斤	合理的
2018年01月20日	77.6 公斤	合理的
2018年01月19日	78.1 公斤	合理的
2018年01月18日	78.9 公斤	合理的
2018年01月17日	79.5 公斤	合理的
2018年01月16日	79.6 公斤	合理的
2018年01月15日	80.1 公斤	合理的
2018年01月14日	81 公斤	合理的