在2018年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
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77.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1198 千卡
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脂肪: 70.65克 | 蛋白质: 53.80克 | 碳水物: 89.01克.
早餐: Nestle Кит Кат (46г). 午餐: Яичный Белок, Сыр Российский, Ананас (Консервированные с Соком), Простоквашино Сметана 15%, 365 Дней Крабовое Мясо. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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