开始日期: 2023年01月23日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 69.4 公斤 初次体重: 83.9 公斤
2024年07月22日	76.1 公斤	合理的
2024年01月8日	77.7 公斤	合理的
2023年07月11日	78.7 公斤	合理的
2023年05月16日	79.7 公斤	合理的
2023年01月23日	83.9 公斤	不选择

开始日期: 2013年12月30日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 69.4 公斤 初次体重: 92.1 公斤
2022年10月31日	87.7 公斤	合理的
2022年02月7日	91.7 公斤	合理的
2021年03月22日	87.6 公斤	合理的
2021年03月19日	88.9 公斤	合理的
2021年02月5日	89.6 公斤	不选择
2020年02月7日	81.5 公斤	合理的
2020年01月6日	83.0 公斤	低
2019年12月9日	81.6 公斤	合理的
2019年10月28日	83.4 公斤	合理的
2019年09月16日	84.6 公斤	合理的
2019年08月19日	86.4 公斤	合理的
2019年07月23日	86.9 公斤	不选择
2019年04月15日	87.4 公斤	合理的
2019年03月18日	90.2 公斤	合理的
2018年12月10日	87.9 公斤	合理的
2018年11月20日	88.6 公斤	不选择
2018年05月8日	86.8 公斤	合理的
2018年01月30日	83.3 公斤	低
2017年12月5日	81.4 公斤	合理的
2017年11月22日	81.8 公斤	合理的
2017年10月25日	82.6 公斤	合理的
2017年10月11日	84.8 公斤	合理的
2017年09月26日	85.1 公斤	100％
2017年09月25日	85.9 公斤	合理的
2017年09月11日	87.8 公斤	合理的
2017年08月28日	88.0 公斤	合理的
2017年08月11日	88.9 公斤	合理的
2017年03月24日	84.5 公斤	合理的
2016年11月4日	84.4 公斤	100％
2016年10月31日	85.1 公斤	100％
2016年10月17日	86.6 公斤	低
2015年12月14日	81.1 公斤	低
2015年04月6日	83.6 公斤	合理的
2014年11月3日	88.6 公斤	合理的
2014年01月27日	89.4 公斤	100％
2013年12月30日	92.1 公斤	不选择