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开始日期:
2013年12月7日
日期
体重
是否紧跟着饮食计划呢?
目标体重: 72.6 公斤
初次体重: 110.2 公斤
2024年05月14日
86.2 公斤
合理的
2024年03月29日
87.0 公斤
合理的
2024年03月28日
87.3 公斤
合理的
2024年03月27日
85.3 公斤
合理的
2024年03月25日
87.6 公斤
合理的
2024年03月17日
89.3 公斤
合理的
2024年03月15日
88.0 公斤
合理的
2024年03月14日
87.2 公斤
合理的
2024年03月13日
87.7 公斤
合理的
2024年03月11日
88.2 公斤
合理的
2024年03月10日
88.5 公斤
合理的
2024年03月9日
88.5 公斤
合理的
2024年03月8日
89.9 公斤
合理的
2024年03月7日
90.5 公斤
合理的
2024年02月10日
87.8 公斤
合理的
2024年02月8日
88.0 公斤
合理的
2024年02月4日
90.9 公斤
合理的
2024年01月21日
88.1 公斤
合理的
2024年01月16日
88.1 公斤
合理的
2023年10月29日
84.7 公斤
合理的
2023年05月2日
80.1 公斤
合理的
2023年01月24日
80.2 公斤
合理的
2022年11月25日
79.0 公斤
合理的
2022年11月23日
79.7 公斤
合理的
2022年11月22日
79.9 公斤
合理的
2022年11月21日
79.0 公斤
合理的
2022年11月20日
79.5 公斤
合理的
2022年11月18日
80.1 公斤
合理的
2022年11月17日
81.3 公斤
合理的
2022年11月14日
85.4 公斤
合理的
2022年09月28日
82.1 公斤
合理的
2022年08月9日
83.5 公斤
合理的
2022年08月8日
84.4 公斤
合理的
2022年03月3日
86.5 公斤
合理的
2022年03月2日
87.0 公斤
合理的
2021年11月12日
81.1 公斤
合理的
2021年11月11日
81.9 公斤
合理的
2020年08月6日
74.2 公斤
合理的
2020年08月5日
75.2 公斤
合理的
2020年08月4日
75.9 公斤
合理的
2020年01月1日
73.0 公斤
合理的
2019年12月6日
73.4 公斤
合理的
2019年10月7日
76.3 公斤
合理的
2019年10月1日
77.6 公斤
合理的
2019年09月9日
78.8 公斤
合理的
2019年06月6日
88.3 公斤
合理的
2019年05月11日
90.6 公斤
合理的
2019年05月4日
92.3 公斤
合理的
2019年04月21日
94.3 公斤
合理的
2019年04月18日
94.9 公斤
合理的
2019年04月15日
95.8 公斤
合理的
2019年04月13日
96.4 公斤
合理的
2019年04月11日
97.0 公斤
合理的
2019年04月9日
97.3 公斤
合理的
2019年04月7日
97.9 公斤
合理的
2019年04月6日
98.6 公斤
合理的
2019年04月1日
101.4 公斤
合理的
2019年03月15日
107.6 公斤
合理的
2019年03月8日
108.4 公斤
合理的
2019年03月7日
109.0 公斤
合理的
2019年03月3日
110.8 公斤
合理的
2018年12月31日
111.5 公斤
合理的
2018年12月27日
111.2 公斤
合理的
2018年12月24日
114.3 公斤
合理的
2018年11月2日
108.8 公斤
合理的
2018年10月5日
107.9 公斤
合理的
2018年09月30日
109.2 公斤
合理的
2018年09月25日
110.1 公斤
合理的
2018年09月18日
108.8 公斤
合理的
2018年09月6日
111.3 公斤
合理的
2018年09月3日
113.9 公斤
合理的
2018年08月29日
113.9 公斤
合理的
2018年08月28日
115.0 公斤
合理的
2018年08月22日
117.9 公斤
合理的
2018年08月19日
117.9 公斤
合理的
2018年06月6日
112.7 公斤
合理的
2018年06月4日
112.4 公斤
合理的
2018年06月3日
113.4 公斤
合理的
2018年06月1日
113.6 公斤
合理的
2018年05月31日
115.0 公斤
合理的
2018年05月28日
115.6 公斤
合理的
2018年05月27日
115.8 公斤
合理的
2018年03月13日
114.0 公斤
合理的
2018年02月18日
111.0 公斤
合理的
2018年02月17日
112.4 公斤
合理的
2018年01月22日
106.9 公斤
合理的
2018年01月20日
107.2 公斤
合理的
2018年01月17日
106.7 公斤
合理的
2018年01月16日
107.2 公斤
合理的
2018年01月15日
107.3 公斤
合理的
2018年01月14日
107.8 公斤
合理的
2018年01月13日
107.9 公斤
合理的
2018年01月12日
108.4 公斤
合理的
2018年01月9日
109.7 公斤
合理的
2018年01月8日
111.3 公斤
合理的
2017年12月2日
106.8 公斤
合理的
2017年11月28日
110.1 公斤
合理的
2017年10月26日
107.7 公斤
合理的
2017年10月14日
107.7 公斤
合理的
2017年10月13日
108.4 公斤
合理的
2017年10月6日
113.4 公斤
合理的
2017年10月4日
110.5 公斤
合理的
2017年10月3日
111.6 公斤
合理的
2017年09月21日
109.5 公斤
合理的
2017年09月20日
110.9 公斤
合理的
2017年08月27日
109.0 公斤
合理的
2017年08月1日
108.9 公斤
合理的
2017年07月31日
110.0 公斤
合理的
2017年07月17日
108.0 公斤
合理的
2017年07月11日
105.2 公斤
合理的
2017年07月10日
105.8 公斤
合理的
2017年07月9日
106.3 公斤
合理的
2017年07月7日
106.8 公斤
合理的
2017年07月6日
107.5 公斤
合理的
2017年07月4日
108.4 公斤
合理的
2017年07月3日
111.5 公斤
合理的
2017年06月29日
108.6 公斤
合理的
2017年06月26日
109.3 公斤
合理的
2017年06月16日
106.5 公斤
合理的
2017年05月22日
102.3 公斤
合理的
2017年05月21日
101.1 公斤
合理的
2017年05月20日
101.4 公斤
合理的
2017年05月18日
102.9 公斤
合理的
2017年05月17日
105.5 公斤
合理的
2017年05月16日
104.8 公斤
合理的
2017年05月14日
104.6 公斤
合理的
2017年05月13日
104.7 公斤
合理的
2017年05月12日
104.3 公斤
合理的
2017年05月11日
105.2 公斤
合理的
2017年05月10日
106.1 公斤
合理的
2017年05月9日
106.6 公斤
合理的
2017年05月8日
110.2 公斤
合理的
2017年03月29日
107.0 公斤
合理的
2017年03月10日
106.1 公斤
合理的
2016年11月17日
97.3 公斤
合理的
2016年10月4日
98.0 公斤
合理的
2016年08月16日
96.4 公斤
合理的
2016年08月9日
97.1 公斤
合理的
2016年05月9日
88.9 公斤
合理的
2016年03月12日
83.0 公斤
合理的
2016年03月7日
81.3 公斤
合理的
2016年03月6日
81.6 公斤
合理的
2016年03月4日
82.1 公斤
合理的
2016年03月2日
82.2 公斤
合理的
2016年03月1日
82.7 公斤
合理的
2016年02月29日
84.6 公斤
合理的
2016年02月14日
81.8 公斤
合理的
2016年02月12日
82.8 公斤
合理的
2016年02月10日
84.2 公斤
合理的
2016年02月4日
80.8 公斤
合理的
2016年02月3日
81.4 公斤
合理的
2016年02月1日
80.6 公斤
合理的
2016年01月29日
81.0 公斤
合理的
2016年01月28日
81.6 公斤
合理的
2016年01月27日
82.8 公斤
合理的
2016年01月12日
81.6 公斤
合理的
2016年01月11日
81.9 公斤
合理的
2016年01月10日
82.4 公斤
合理的
2016年01月8日
82.8 公斤
合理的
2015年12月20日
82.1 公斤
合理的
2015年12月18日
81.6 公斤
合理的
2015年12月13日
80.7 公斤
合理的
2015年12月6日
82.1 公斤
合理的
2015年12月5日
82.4 公斤
合理的
2015年12月3日
82.8 公斤
合理的
2015年11月27日
81.8 公斤
合理的
2015年11月22日
82.5 公斤
合理的
2015年11月21日
83.0 公斤
合理的
2015年11月20日
84.3 公斤
合理的
2015年11月19日
83.7 公斤
合理的
2015年11月16日
83.0 公斤
合理的
2015年11月14日
82.6 公斤
合理的
2015年11月12日
83.2 公斤
合理的
2015年11月11日
83.8 公斤
合理的
2015年11月10日
84.1 公斤
合理的
2015年11月7日
84.3 公斤
合理的
2015年11月5日
85.4 公斤
合理的
2015年11月4日
85.5 公斤
合理的
2015年11月1日
85.7 公斤
合理的
2015年10月25日
86.4 公斤
合理的
2015年10月22日
87.0 公斤
合理的
2015年10月18日
86.4 公斤
合理的
2015年10月17日
86.8 公斤
合理的
2015年10月16日
87.7 公斤
合理的
2015年10月14日
87.5 公斤
合理的
2015年10月12日
87.9 公斤
合理的
2015年10月9日
88.3 公斤
合理的
2015年10月8日
88.7 公斤
合理的
2015年10月7日
89.4 公斤
合理的
2015年10月3日
90.3 公斤
合理的
2015年10月2日
91.6 公斤
合理的
2015年09月30日
90.4 公斤
合理的
2015年09月28日
90.6 公斤
合理的
2015年09月26日
91.0 公斤
合理的
2015年09月24日
91.6 公斤
合理的
2015年09月23日
91.1 公斤
合理的
2015年09月22日
92.1 公斤
合理的
2015年09月20日
91.6 公斤
100%
2015年09月19日
92.4 公斤
合理的
2015年09月18日
93.3 公斤
合理的
2015年09月13日
94.4 公斤
合理的
2015年09月8日
93.3 公斤
合理的
2015年09月5日
93.8 公斤
合理的
2015年09月3日
94.3 公斤
合理的
2015年08月30日
96.1 公斤
合理的
2015年08月29日
95.6 公斤
合理的
2015年08月28日
96.3 公斤
合理的
2015年08月24日
97.0 公斤
合理的
2015年08月23日
97.4 公斤
合理的
2015年08月20日
97.9 公斤
合理的
2015年08月19日
98.8 公斤
合理的
2015年08月16日
99.3 公斤
合理的
2015年08月13日
101.2 公斤
合理的
2015年07月26日
101.4 公斤
合理的
2015年07月3日
99.2 公斤
合理的
2015年06月30日
98.8 公斤
合理的
2015年06月29日
98.8 公斤
合理的
2015年06月26日
99.8 公斤
合理的
2015年06月24日
100.2 公斤
合理的
2015年06月22日
101.6 公斤
合理的
2015年05月18日
102.4 公斤
合理的
2015年05月16日
101.5 公斤
合理的
2015年05月11日
102.0 公斤
合理的
2015年05月8日
103.0 公斤
100%
2015年05月5日
106.0 公斤
合理的
2015年01月4日
101.3 公斤
合理的
2014年08月8日
108.1 公斤
合理的
2014年06月23日
106.3 公斤
合理的
2014年06月22日
105.8 公斤
合理的
2014年06月20日
108.8 公斤
合理的
2014年05月18日
108.4 公斤
合理的
2014年05月14日
108.0 公斤
合理的
2014年05月8日
105.3 公斤
合理的
2014年05月6日
106.6 公斤
合理的
2014年05月5日
107.0 公斤
合理的
2014年04月29日
107.9 公斤
合理的
2014年04月23日
108.8 公斤
合理的
2014年04月16日
109.7 公斤
低
2014年04月15日
111.9 公斤
合理的
2014年02月9日
110.4 公斤
合理的
2014年01月14日
108.7 公斤
合理的
2014年01月6日
110.5 公斤
合理的
2013年12月13日
110.0 公斤
合理的
2013年12月7日
110.2 公斤
合理的