开始日期: 2013年10月21日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 59.4 公斤 初次体重: 86.9 公斤
2018年10月18日	80.7 公斤	合理的
2018年09月21日	81.2 公斤	合理的
2018年09月11日	82.6 公斤	合理的
2018年09月5日	83.0 公斤	合理的
2018年08月22日	82.6 公斤	合理的
2018年08月15日	83.5 公斤	不选择
2018年08月1日	81.2 公斤	不选择
2015年04月20日	77.1 公斤	低
2015年04月13日	77.6 公斤	低
2015年04月6日	78.9 公斤	合理的
2015年01月5日	82.6 公斤	低
2014年01月19日	81.2 公斤	100％
2014年01月16日	81.6 公斤	100％
2014年01月15日	82.1 公斤	100％
2014年01月14日	82.6 公斤	100％
2014年01月13日	83.0 公斤	低
2014年01月12日	83.5 公斤	合理的
2014年01月11日	83.9 公斤	100％
2014年01月9日	85.3 公斤	低
2013年11月12日	83.9 公斤	低
2013年11月1日	83.0 公斤	合理的
2013年10月25日	83.9 公斤	100％
2013年10月21日	86.9 公斤	不选择

开始日期: 2013年10月19日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 59.4 公斤 初次体重: 80.7 公斤
2013年10月19日	80.7 公斤	不选择