开始日期: 2014年01月6日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68.0 公斤 初次体重: 83.9 公斤
2014年02月25日	82.6 公斤	合理的
2014年02月23日	83.9 公斤	100％
2014年02月22日	84.8 公斤	100％
2014年02月21日	85.3 公斤	100％
2014年02月20日	86.2 公斤	低
2014年01月6日	83.9 公斤	不选择

开始日期: 2013年08月12日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68.0 公斤 初次体重: 86.2 公斤
2014年01月2日	83.9 公斤	不选择
2013年11月29日	81.2 公斤	低
2013年11月22日	81.2 公斤	100％
2013年11月20日	81.6 公斤	100％
2013年11月18日	83.5 公斤	不选择
2013年10月21日	83.0 公斤	低
2013年10月8日	82.1 公斤	合理的
2013年10月4日	83.0 公斤	低
2013年09月21日	81.2 公斤	低
2013年09月6日	80.7 公斤	合理的
2013年09月4日	81.2 公斤	低
2013年08月29日	81.2 公斤	合理的
2013年08月28日	81.6 公斤	合理的
2013年08月26日	81.6 公斤	合理的
2013年08月24日	81.6 公斤	合理的
2013年08月22日	82.1 公斤	合理的
2013年08月20日	83.5 公斤	合理的
2013年08月18日	83.9 公斤	合理的
2013年08月16日	84.4 公斤	合理的
2013年08月14日	85.3 公斤	合理的
2013年08月12日	86.2 公斤	不选择