在2013年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
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81.2 公斤
最近减少: 5.0 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 100％.
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858 千卡
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脂肪: 42.09克 | 蛋白质: 92.16克 | 碳水物: 25.26克.
早餐: V8 Original 100% Vegetable Juice, Coffee (Brewed From Grounds), Boiled Egg. 午餐: Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream. 晚餐: Wal-Mart Medium Shrimp, Trader Joe's Garlic & Herb Butter, Cooked Spaghetti Squash. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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