开始日期: 2020年08月24日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 75 公斤 初次体重: 85.1 公斤
2023年02月6日	86.5 公斤	合理的
2022年05月16日	80.7 公斤	合理的
2022年04月8日	77.8 公斤	合理的
2022年04月6日	77.9 公斤	合理的
2022年04月5日	77.8 公斤	合理的
2022年04月4日	77.9 公斤	合理的
2022年04月3日	78.6 公斤	合理的
2022年04月2日	79.2 公斤	合理的
2022年03月14日	79.6 公斤	合理的
2022年03月13日	80.1 公斤	合理的
2022年03月4日	78.5 公斤	合理的
2022年02月28日	78.6 公斤	合理的
2022年02月27日	78.7 公斤	合理的
2022年02月26日	79.4 公斤	合理的
2022年02月22日	77.9 公斤	合理的
2022年02月21日	78.1 公斤	合理的
2022年02月17日	77.6 公斤	合理的
2022年02月15日	77.8 公斤	合理的
2022年02月14日	78 公斤	合理的
2022年02月11日	78.2 公斤	合理的
2022年02月9日	78.4 公斤	合理的
2022年02月8日	77.8 公斤	合理的
2022年02月7日	77.3 公斤	合理的
2022年02月4日	76.8 公斤	合理的
2022年02月3日	77 公斤	合理的
2022年02月2日	77.2 公斤	合理的
2020年10月25日	79.7 公斤	合理的
2020年10月23日	79.9 公斤	合理的
2020年10月22日	80.3 公斤	合理的
2020年10月16日	77 公斤	合理的
2020年10月15日	77.1 公斤	合理的
2020年10月14日	77.3 公斤	合理的
2020年10月11日	77.5 公斤	合理的
2020年10月9日	77.8 公斤	合理的
2020年10月8日	78.2 公斤	合理的
2020年10月5日	78.5 公斤	合理的
2020年10月2日	78.7 公斤	合理的
2020年09月28日	78.7 公斤	合理的
2020年09月27日	78.9 公斤	合理的
2020年09月26日	79.2 公斤	合理的
2020年09月25日	80.3 公斤	合理的
2020年09月23日	80.9 公斤	合理的
2020年09月21日	79.7 公斤	合理的
2020年09月20日	79.8 公斤	合理的
2020年09月19日	80.4 公斤	合理的
2020年09月18日	81.2 公斤	合理的
2020年09月16日	81.6 公斤	合理的
2020年09月12日	80.9 公斤	合理的
2020年09月11日	81.2 公斤	合理的
2020年09月10日	81.5 公斤	合理的
2020年09月9日	81.9 公斤	合理的
2020年09月8日	82.7 公斤	合理的
2020年09月6日	83.4 公斤	合理的
2020年09月4日	83.7 公斤	合理的
2020年08月29日	83.9 公斤	合理的
2020年08月27日	84.1 公斤	合理的
2020年08月25日	84.5 公斤	合理的
2020年08月24日	85.1 公斤	合理的

开始日期: 2013年07月3日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 72 公斤 初次体重: 83.1 公斤
2018年07月16日	82 公斤	合理的
2018年07月1日	82.5 公斤	合理的
2018年06月28日	82.8 公斤	合理的
2018年06月27日	83.1 公斤	合理的
2018年06月26日	82.7 公斤	合理的
2018年06月25日	82.8 公斤	合理的
2013年07月3日	83.1 公斤	合理的