开始日期: 2010年09月4日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68.0 公斤 初次体重: 95.2 公斤
2023年03月26日	80.3 公斤	合理的
2022年12月21日	81.9 公斤	合理的
2022年12月15日	82.1 公斤	合理的
2022年12月8日	82.6 公斤	100％
2022年11月26日	83.9 公斤	100％
2022年11月9日	85.0 公斤	合理的
2022年11月6日	85.2 公斤	合理的
2022年11月2日	85.7 公斤	不选择
2022年06月12日	94.8 公斤	合理的
2022年06月10日	95.2 公斤	合理的
2020年11月26日	81.7 公斤	合理的
2020年11月16日	83.0 公斤	合理的
2020年10月25日	83.9 公斤	合理的
2020年10月18日	84.4 公斤	合理的
2020年10月5日	85.3 公斤	合理的
2020年10月2日	85.7 公斤	合理的
2020年09月26日	86.2 公斤	合理的
2020年09月19日	86.6 公斤	合理的
2020年09月14日	87.1 公斤	合理的
2020年09月6日	87.5 公斤	合理的
2020年09月2日	88.0 公斤	合理的
2020年08月30日	88.5 公斤	100％
2020年08月26日	88.9 公斤	合理的
2020年08月16日	89.4 公斤	合理的
2020年08月10日	87.4 公斤	合理的
2020年08月9日	84.6 公斤	合理的
2020年08月2日	84.8 公斤	合理的
2020年07月24日	87.5 公斤	合理的
2020年05月24日	92.5 公斤	合理的
2018年07月12日	88.0 公斤	合理的
2018年07月7日	88.9 公斤	合理的
2018年06月28日	88.9 公斤	合理的
2018年06月21日	90.7 公斤	不选择
2017年06月4日	82.6 公斤	合理的
2017年03月25日	82.0 公斤	合理的
2017年03月19日	82.6 公斤	合理的
2017年03月16日	83.3 公斤	合理的
2017年03月6日	83.8 公斤	合理的
2017年02月27日	84.5 公斤	100％
2017年02月21日	84.8 公斤	合理的
2017年02月13日	85.0 公斤	合理的
2017年02月11日	85.5 公斤	100％
2017年02月5日	85.9 公斤	合理的
2017年01月29日	86.3 公斤	100％
2017年01月21日	88.3 公斤	100％
2017年01月15日	89.1 公斤	100％
2017年01月10日	89.4 公斤	100％
2017年01月9日	90.6 公斤	合理的
2014年04月30日	93.2 公斤	低
2013年08月12日	83.9 公斤	合理的
2013年07月31日	84.8 公斤	100％
2013年07月19日	86.3 公斤	合理的
2013年04月14日	88.6 公斤	合理的
2013年01月25日	79.4 公斤	合理的
2012年11月30日	81.6 公斤	合理的
2012年04月9日	83.1 公斤	合理的
2012年03月21日	83.4 公斤	100％
2012年03月19日	83.5 公斤	合理的
2012年03月15日	83.6 公斤	合理的
2012年03月14日	83.7 公斤	合理的
2012年03月13日	84.0 公斤	合理的
2012年03月12日	83.8 公斤	合理的
2012年03月11日	84.0 公斤	合理的
2012年03月10日	84.1 公斤	合理的
2012年03月8日	84.3 公斤	合理的
2012年03月7日	84.9 公斤	合理的
2012年03月6日	85.3 公斤	100％
2012年03月5日	85.5 公斤	合理的
2012年03月4日	85.2 公斤	合理的
2012年03月3日	85.3 公斤	合理的
2012年02月29日	84.4 公斤	合理的
2012年02月27日	84.5 公斤	合理的
2012年02月20日	81.0 公斤	合理的
2012年02月13日	84.3 公斤	合理的
2012年02月10日	84.9 公斤	合理的
2012年02月5日	85.6 公斤	合理的
2012年02月1日	86.1 公斤	合理的
2012年01月31日	86.4 公斤	合理的
2012年01月29日	86.6 公斤	合理的
2012年01月20日	87.5 公斤	合理的
2012年01月5日	92.1 公斤	低
2011年12月15日	92.1 公斤	合理的
2011年07月30日	86.6 公斤	合理的
2011年07月23日	89.4 公斤	合理的
2011年06月13日	92.1 公斤	低
2010年09月4日	95.2 公斤	合理的

开始日期: 2009年09月4日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68.0 公斤 初次体重: 80.7 公斤
2010年09月2日	89.4 公斤	低
2010年03月1日	76.7 公斤	合理的
2010年02月22日	77.1 公斤	合理的
2009年10月12日	74.8 公斤	合理的
2009年09月14日	77.1 公斤	100％
2009年09月4日	80.7 公斤	不选择

开始日期: 2009年06月29日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68.0 公斤 初次体重: 79.8 公斤
2009年07月3日	82.1 公斤	低
2009年06月29日	79.8 公斤	不选择

开始日期: 2009年02月18日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68.0 公斤 初次体重: 86.6 公斤
2009年03月23日	79.8 公斤	100％
2009年03月15日	81.2 公斤	合理的
2009年03月7日	82.1 公斤	100％
2009年02月28日	83.9 公斤	合理的
2009年02月24日	85.7 公斤	合理的
2009年02月18日	86.6 公斤	不选择

开始日期: 2009年02月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68.0 公斤 初次体重: 86.6 公斤
2009年02月13日	86.6 公斤	不选择