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食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
1 份
每份
能源
952 千焦
228 千卡
蛋白质
7.56克
脂肪
3.92克
饱和脂肪
0.258克
多不饱和脂肪
1.642克
单不饱和脂肪
0.488克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
40.61克
1.87克
纤维
5.6克
485毫克
0毫克
上次更新时间: 2024年05月26日 11:01 下午
11%
RDA*
(228 卡)
11% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (72%)
 
脂肪 (15%)
 
蛋白质 (13%)

营养总结:

大卡
228
脂肪
3.92克
碳水物
40.61克
蛋白质
7.56克
Хлеб из Цельной Зерна的每一食用份量含有228卡路里
热量分解: 15% 脂肪, 71% 碳水物, 13% 蛋白质.
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份量:
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