注册  |  登录
食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
1 份
每份
能源
553 千焦
132 千卡
蛋白质
4.1克
脂肪
7.31克
饱和脂肪
2.881克
多不饱和脂肪
2.112克
单不饱和脂肪
1.874克
胆固醇
13毫克
碳水化合物
14.99克
10.94克
纤维
1.6克
188毫克
400毫克
上次更新时间: 2011年09月13日 11:24 下午
7%
RDA*
(132 卡)
7% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (42%)
 
脂肪 (46%)
 
蛋白质 (12%)

营养总结:

大卡
132
脂肪
7.31克
碳水物
14.99克
蛋白质
4.1克
Spinach Watermelon Salad的每一食用份量含有132卡路里
热量分解: 46% 脂肪, 42% 碳水物, 12% 蛋白质.

相关食物:

Mission Spinach Wrap
  查看更多
寻找食物

     
 

添加此项目到我的食物日记

日期:
餐类:
描述:
份量:
 份
 


请注意,某些食物可能不适合某些人,在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前,请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息,我们并认为这些信息的正确的,但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性,包括所有营养价值,请您自负使用风险。所有商标,版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。
获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。