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食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
20 whole nuts (28 克)
每份
能源
669 千焦
160 千卡
蛋白质
4.00克
脂肪
14.00克
饱和脂肪
3.000克
反链脂肪
0.000克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
9.00克
2.00克
纤维
1.0克
3毫克
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上次更新时间: 2024年06月1日 04:30 下午
8%
RDA*
(160 卡)
8% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (20%)
 
脂肪 (71%)
 
蛋白质 (9%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
160
脂肪
14克
碳水物
9克
蛋白质
4克
20 whole nuts (28 克)含有160卡路里
热量分解: 71% 脂肪, 20% 碳水物, 9% 蛋白质.

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