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食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
1 cup (236 克)
每份
能源
1088 千焦
260 千卡
蛋白质
15.00克
脂肪
14.00克
饱和脂肪
5.000克
反链脂肪
0.000克
胆固醇
35毫克
碳水化合物
19.00克
4.00克
纤维
3.0克
990毫克
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上次更新时间: 2019年01月1日 06:15 下午
13%
RDA*
(260 卡)
13% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (29%)
 
脂肪 (48%)
 
蛋白质 (23%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
260
脂肪
14克
碳水物
19克
蛋白质
15克
1 cup (236 克)含有260卡路里
热量分解: 48% 脂肪, 29% 碳水物, 23% 蛋白质.

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