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食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
100g (100 克)
每份
能源
1481 千焦
354 千卡
蛋白质
9.40克
脂肪
1.90克
饱和脂肪
0.800克
多不饱和脂肪
1.700克
单不饱和脂肪
1.500克
碳水化合物
70.00克
15.00克
纤维
9.8克
96毫克
416毫克
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上次更新时间: 2022年09月26日 12:50 下午
18%
RDA*
(354 卡)
18% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (84%)
 
脂肪 (5%)
 
蛋白质 (11%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
354
脂肪
1.9克
碳水物
70克
蛋白质
9.4克
100g (100 克)含有354卡路里
热量分解: 5% 脂肪, 84% 碳水物, 11% 蛋白质.

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