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食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
1 oz
每份
能源
293 千焦
70 千卡
蛋白质
12.00克
脂肪
1.00克
饱和脂肪
0.500克
多不饱和脂肪
0.000克
单不饱和脂肪
0.000克
胆固醇
30毫克
碳水化合物
4.00克
3.00克
纤维
0.0克
600毫克
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上次更新时间: 2014年02月25日 11:08 下午
4%
RDA*
(70 卡)
4% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (22%)
 
脂肪 (12%)
 
蛋白质 (66%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
70
脂肪
1克
碳水物
4克
蛋白质
12克
1 oz含有70卡路里
热量分解: 12% 脂肪, 22% 碳水物, 66% 蛋白质.

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日期:
餐类:
描述:
份量:
 x 1 oz
 


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