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食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
1 份
每份
能源
468 千焦
112 千卡
蛋白质
4.84克
脂肪
4.29克
饱和脂肪
0.575克
反链脂肪
0克
多不饱和脂肪
0.776克
单不饱和脂肪
2.527克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
16.62克
8.29克
纤维
5.4克
114毫克
969毫克
上次更新时间: 2011年04月7日 07:56 上午
6%
RDA*
(112 卡)
6% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (53%)
 
脂肪 (31%)
 
蛋白质 (16%)

营养总结:

大卡
112
脂肪
4.29克
碳水物
16.62克
蛋白质
4.84克
Spinach and Strawberry Salad的每一食用份量含有112卡路里
热量分解: 31% 脂肪, 53% 碳水物, 16% 蛋白质.

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