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食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
1 cup (250 毫升)
每份
能源
356 千焦
85 千卡
蛋白质
8.80克
脂肪
0.30克
饱和脂肪
0.200克
碳水化合物
11.50克
11.50克
纤维
0.0克
138毫克
381毫克
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上次更新时间: 2023年12月30日 03:44 下午
4%
RDA*
(85 卡)
4% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (55%)
 
脂肪 (3%)
 
蛋白质 (42%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
85
脂肪
0.3克
碳水物
11.5克
蛋白质
8.8克
1 cup (250 毫升)含有85卡路里
热量分解: 3% 脂肪, 55% 碳水物, 42% 蛋白质.

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