食物数据库和卡路里计数器

Wegmans

Salmon with Lemon Pepper Rub

营养成分

食用量

1 fillet (6 oz)

能源

1339 千焦

320 千卡

蛋白质

36.00克

脂肪

17.00克

饱和脂肪

3.500克

反链脂肪

0.000克

胆固醇

105毫克

碳水化合物

2.00克

糖

1.00克

纤维

0.5克

钠

115毫克

编辑此项食物

这信息是否有错误或是不完整呢？请点击这里修改

上次更新时间: 2020年10月7日 02:52 下午

源: FatSecret Platform API

16%

RDA*

(320 卡)

热量分解：

碳水化合物 (3%)

脂肪 (50%)

蛋白质 (47%)

*基于RDA的2000卡路里

什么是我的每日建议的摄取量？

照片

+
添加照片

营养总结:

大卡

320

脂肪

17克

碳水物

2克

蛋白质

36克

1 fillet (6 oz)含有320卡路里

热量分解： 50% 脂肪, 3% 碳水物, 47% 蛋白质.

其他与三文鱼相关的项目:

粉红三文鱼
野生大西洋三文鱼
罐头三文鱼
大西洋三文鱼（农场养殖）
三文鱼（烤制或是红烧）
三文鱼
	查看更多三文鱼的营养信息

寻找食物

添加此项目到我的食物日记

日期:

餐类:

描述:

份量:

保存取消

最近吃过的食物:

	海水来了冷冻三文鱼扒
	罗森沙拉三文鱼
	山姆三文鱼意面
	我爱渔三文鱼
	山姆冷冻三文鱼（大西洋鲑）鱼块
	山姆日式三文鱼菲力

请注意，某些食物可能不适合某些人，在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前，请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息，我们并认为这些信息的正确的，但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性，包括所有营养价值，请您自负使用风险。所有商标，版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。