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食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
2 cucharadas (20 克)
每份
能源
305 千焦
73 千卡
蛋白质
9.20克
脂肪
0.70克
饱和脂肪
0.400克
反链脂肪
0.000克
多不饱和脂肪
0.100克
单不饱和脂肪
0.200克
胆固醇
6毫克
碳水化合物
7.60克
5.80克
104毫克
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上次更新时间: 2020年06月9日 02:56 下午
4%
RDA*
(73 卡)
4% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (41%)
 
脂肪 (9%)
 
蛋白质 (50%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
73
脂肪
0.7克
碳水物
7.6克
蛋白质
9.2克
2 cucharadas (20 克)含有73卡路里
热量分解: 9% 脂肪, 41% 碳水物, 50% 蛋白质.

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