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食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
1 cup (250 毫升)
每份
能源
322 千焦
77 千卡
蛋白质
8.30克
脂肪
0.30克
饱和脂肪
0.010克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
10.00克
10.00克
纤维
1.5克
110毫克
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上次更新时间: 2021年04月28日 06:57 上午
4%
RDA*
(77 卡)
4% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (52%)
 
脂肪 (4%)
 
蛋白质 (44%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
77
脂肪
0.3克
碳水物
10克
蛋白质
8.3克
1 cup (250 毫升)含有77卡路里
热量分解: 4% 脂肪, 53% 碳水物, 44% 蛋白质.

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