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食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
1 porción (50 克)
每份
能源
142 千焦
34 千卡
蛋白质
2.00克
脂肪
0.30克
饱和脂肪
0.100克
碳水化合物
5.70克
0.60克
纤维
0.5克
156毫克
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上次更新时间: 2019年11月4日 10:24 上午
2%
RDA*
(34 卡)
2% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (68%)
 
脂肪 (8%)
 
蛋白质 (24%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
34
脂肪
0.3克
碳水物
5.7克
蛋白质
2克
1 porción (50 克)含有34卡路里
热量分解: 8% 脂肪, 68% 碳水物, 24% 蛋白质.

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