食物数据库和卡路里计数器

Quaker

Oat So Simple Golden Syrup (Pot)

营养成分

食用量

1 pot (57 克)

能源

895 千焦

214 千卡

蛋白质

7.50克

脂肪

3.30克

饱和脂肪

0.600克

碳水化合物

37.00克

糖

12.00克

纤维

3.6克

钠

100毫克

编辑此项食物

这信息是否有错误或是不完整呢？请点击这里修改

上次更新时间: 2023年09月26日 05:27 上午

源: FatSecret Platform API

11%

RDA*

(214 卡)

热量分解：

碳水化合物 (72%)

脂肪 (14%)

蛋白质 (14%)

*基于RDA的2000卡路里

什么是我的每日建议的摄取量？

照片

+
添加照片

营养总结:

大卡

214

脂肪

3.3克

碳水物

37克

蛋白质

7.5克

1 pot (57 克)含有214卡路里

热量分解： 14% 脂肪, 71% 碳水物, 14% 蛋白质.

其他与燕麦片相关的项目:

燕麦（即食，干，浓缩）
燕麦
燕麦（无盐，水煮）
	查看更多燕麦片的营养信息

寻找食物

添加此项目到我的食物日记

日期:

餐类:

描述:

份量:

保存取消

最近吃过的食物:

	member's mark High Fiber Quick Cooking Oats
	桂格麦片(Quaker) 豆乳燕麦片
	世壮五黑混合谷物燕麦片
	桂格麦片(Quaker) 蒸糯燕麦片
	桂格麦片(Quaker) 红枣即食燕麦片
	山姆燕麦厚椰乳燕窝粥

请注意，某些食物可能不适合某些人，在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前，请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息，我们并认为这些信息的正确的，但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性，包括所有营养价值，请您自负使用风险。所有商标，版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。