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食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
1 copo (200 克)
每份
能源
510 千焦
122 千卡
蛋白质
9.60克
脂肪
4.00克
饱和脂肪
2.400克
反链脂肪
0.000克
单不饱和脂肪
1.000克
胆固醇
18毫克
碳水化合物
12.00克
9.80克
纤维
0.0克
114毫克
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上次更新时间: 2023年10月13日 04:18 下午
6%
RDA*
(122 卡)
6% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (40%)
 
脂肪 (29%)
 
蛋白质 (31%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
122
脂肪
4克
碳水物
12克
蛋白质
9.6克
1 copo (200 克)含有122卡路里
热量分解: 29% 脂肪, 39% 碳水物, 31% 蛋白质.

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