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Coles

Tuna Sweetcorn & Mayonnaise

营养成分

食用量

1 serving (95 克)

能源

598 千焦

143 千卡

蛋白质

15.80克

脂肪

6.30克

饱和脂肪

1.100克

碳水化合物

5.40克

糖

1.90克

钠

323毫克

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上次更新时间: 2022年12月7日 09:15 下午

源: FatSecret Platform API

RDA*

(143 卡)

热量分解：

碳水化合物 (15%)

脂肪 (40%)

蛋白质 (45%)

*基于RDA的2000卡路里

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营养总结:

大卡

143

脂肪

6.3克

碳水物

5.4克

蛋白质

15.8克

1 serving (95 克)含有143卡路里

热量分解： 40% 脂肪, 15% 碳水物, 45% 蛋白质.

Coles中有关吞拿鱼/金枪鱼:

罗非鱼
金枪鱼/吞拿鱼沙拉（加鸡蛋）
金枪鱼/吞拿鱼沙拉加芝士
金枪鱼/吞拿鱼沙拉
鳗鱼
鳕鱼肝油
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Coles中有关鱼:

白鲔鱼（罐头装，用水泡）
鲤鱼
太平洋鳕鱼
三文鱼油
虹鳟鱼（农场养殖）
红鳟三文鱼/红大马哈鱼
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其他与吞拿鱼/金枪鱼相关的项目:

油泡吞拿鱼（罐头装）
水泡吞拿鱼（罐头装）
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其他与鱼相关的项目:

三文鱼（烤制或是红烧）
鬼头刀马希鱼
烘焙或是煮鱼（用水）
鱼
烤鱼
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