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Перекресток

Руккола

营养成分

食用量

100г (100 克)

能源

105 千焦

25 千卡

蛋白质

2.60克

脂肪

0.70克

碳水化合物

2.10克

糖

2.05克

纤维

1.6克

钠

27毫克

钾

369毫克

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上次更新时间: 2023年06月21日 06:08 下午

源: FatSecret Platform API

RDA*

(25 卡)

热量分解：

碳水化合物 (34%)

脂肪 (25%)

蛋白质 (41%)

*基于RDA的2000卡路里

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营养总结:

大卡

脂肪

0.7克

碳水物

2.1克

蛋白质

2.6克

100г (100 克)含有25卡路里

热量分解： 25% 脂肪, 33% 碳水物, 41% 蛋白质.

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