食物数据库和卡路里计数器

Lider

Churrascos de Vacuno

营养成分

食用量

1 churrasco (44 克)

能源

218 千焦

52 千卡

蛋白质

9.50克

脂肪

1.60克

饱和脂肪

0.700克

反链脂肪

0.000克

多不饱和脂肪

0.000克

单不饱和脂肪

0.800克

胆固醇

18毫克

碳水化合物

0.00克

糖

0.00克

钠

850毫克

编辑此项食物

这信息是否有错误或是不完整呢？请点击这里修改

上次更新时间: 2017年03月2日 09:16 上午

源: FatSecret Platform API

RDA*

(52 卡)

热量分解：

碳水化合物 (0%)

脂肪 (27%)

蛋白质 (73%)

*基于RDA的2000卡路里

什么是我的每日建议的摄取量？

照片

+
添加照片

营养总结:

大卡

脂肪

1.6克

碳水物

0克

蛋白质

9.5克

1 churrasco (44 克)含有52卡路里

热量分解： 27% 脂肪, 0% 碳水物, 73% 蛋白质.

其他与牛肉相关的项目:

腌咸牛肉
牛肉
牛肉碎（只有瘦肉）
牛排
牛肉碎
烤牛肉
	查看更多牛肉的营养信息

寻找食物

添加此项目到我的食物日记

日期:

餐类:

描述:

份量:

保存取消

最近吃过的食物:

	盒马精制黑椒牛柳
	玩铁猩猩牛腱肉
	月盛斋酱香牛筋
	雨润黑胡椒牛肉切片
	古龙咖喱牛肉罐头
	盒马帕斯雀牛肉片

请注意，某些食物可能不适合某些人，在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前，请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息，我们并认为这些信息的正确的，但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性，包括所有营养价值，请您自负使用风险。所有商标，版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。