食物数据库和卡路里计数器

Haverjoy

Havermout Instant

营养成分

食用量

2 sendok makan (35 克)

能源

586 千焦

140 千卡

蛋白质

4.00克

脂肪

3.50克

饱和脂肪

0.500克

反链脂肪

0.000克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

24.00克

糖

0.00克

纤维

10.0克

钠

15毫克

钾

0毫克

编辑此项食物

这信息是否有错误或是不完整呢？请点击这里修改

上次更新时间: 2024年06月12日 06:20 上午

源: FatSecret Platform API

RDA*

(140 卡)

热量分解：

碳水化合物 (67%)

脂肪 (22%)

蛋白质 (11%)

*基于RDA的2000卡路里

什么是我的每日建议的摄取量？

照片

+
添加照片

营养总结:

大卡

140

脂肪

3.5克

碳水物

24克

蛋白质

4克

2 sendok makan (35 克)含有140卡路里

热量分解： 22% 脂肪, 67% 碳水物, 11% 蛋白质.

其他与燕麦片相关的项目:

燕麦（即食，干，浓缩）
燕麦
燕麦（无盐，水煮）
	查看更多燕麦片的营养信息

寻找食物

添加此项目到我的食物日记

日期:

餐类:

描述:

份量:

保存取消

最近吃过的食物:

	鲸臣奇亚籽胚芽燕麦片
	盒马好多莓莓酸奶谷物麦片
	世壮五黑混合谷物燕麦片
	卡卡业榴莲芝士鲜焙燕麦片
	悠采五红混合冲调燕麦片
	卡卡业岩盐巧克力鲜焙燕麦片

请注意，某些食物可能不适合某些人，在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前，请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息，我们并认为这些信息的正确的，但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性，包括所有营养价值，请您自负使用风险。所有商标，版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。