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食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
100g (100 克)
每份
能源
310 千焦
74 千卡
蛋白质
4.50克
脂肪
0.40克
饱和脂肪
0.100克
碳水化合物
10.50克
3.00克
纤维
5.0克
176毫克
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上次更新时间: 2024年01月9日 02:19 上午
4%
RDA*
(74 卡)
4% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (66%)
 
脂肪 (6%)
 
蛋白质 (28%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
74
脂肪
0.4克
碳水物
10.5克
蛋白质
4.5克
100g (100 克)含有74卡路里
热量分解: 6% 脂肪, 66% 碳水物, 28% 蛋白质.

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