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食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
1 份
每份
能源
2153 千焦
514 千卡
蛋白质
49.28克
脂肪
31.18克
饱和脂肪
18.145克
反链脂肪
0克
多不饱和脂肪
0.946克
单不饱和脂肪
5.146克
胆固醇
161毫克
碳水化合物
9.64克
1.49克
纤维
1.3克
1211毫克
254毫克
上次更新时间: 2016年07月12日 09:27 下午
26%
RDA*
(514 卡)
26% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (8%)
 
脂肪 (54%)
 
蛋白质 (38%)

营养总结:

大卡
514
脂肪
31.18克
碳水物
9.64克
蛋白质
49.29克
Caçarola de Brócolis e Ricota的每一食用份量含有514卡路里
热量分解: 54% 脂肪, 7% 碳水物, 38% 蛋白质.

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