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食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
1 份
每份
能源
867 千焦
207 千卡
蛋白质
25.32克
脂肪
11.01克
饱和脂肪
5.602克
多不饱和脂肪
1.556克
单不饱和脂肪
2.981克
胆固醇
79毫克
碳水化合物
2.12克
0.56克
纤维
0克
228毫克
364毫克
上次更新时间: 2009年03月1日 06:44 下午
10%
RDA*
(207 卡)
10% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (5%)
 
脂肪 (47%)
 
蛋白质 (48%)

营养总结:

大卡
207
脂肪
11.01克
碳水物
2.13克
蛋白质
25.33克
Broiled Parmesan Tilapia的每一食用份量含有207卡路里
热量分解: 47% 脂肪, 4% 碳水物, 48% 蛋白质.

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