| 2012年06月 |
| 周五 22: |
537 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
7.72克 |
|
15.63克 |
|
119.79克 |
|
-
|
-
|
| 周四 21: |
992 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
22.77克 |
|
24.27克 |
|
204.59克 |
|
-
|
-
|
| 2009年04月 |
| 周二 21: |
902 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
32.46克 |
|
24.94克 |
|
139.78克 |
|
3303*
|
 2401
|
| 周一 20: |
882 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
46.60克 |
|
37.48克 |
|
82.31克 |
|
-
|
-
|
| 周日 19: |
575 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
24.33克 |
|
10.69克 |
|
80.82克 |
|
2906*
|
2331
|
| 周六 18: |
-
|
-
|
|
2463*
|
-
|
| 周五 17: |
-
|
-
|
|
3210*
|
-
|
| 周三 15: |
211 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
13.11克 |
|
3.75克 |
|
20.15克 |
|
2945*
|
2734
|
| 周二 14: |
1147 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
48.44克 |
|
61.51克 |
|
115.94克 |
|
3165*
|
2018
|
| 周二 7: |
1221 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
29.36克 |
|
51.92克 |
|
190.79克 |
|
2938*
|
1717
|
| 周一 6: |
1534 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
61.79克 |
|
71.32克 |
|
172.01克 |
|
-
|
-
|
| 周日 5: |
995 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
34.09克 |
|
46.30克 |
|
127.39克 |
|
2913*
|
1918
|
| 周六 4: |
-
|
-
|
|
1801*
|
-
|
| 周五 3: |
2647 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
152.46克 |
|
137.21克 |
|
176.15克 |
|
2073*
|
 574
|
| 周三 1: |
681 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
26.56克 |
|
33.15克 |
|
78.72克 |
|
3553*
|
2872
|
| 2009年03月 |
| 周二 31: |
1430
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
54.82克 |
|
125.53克 |
|
109.30克 |
|
2945*
|
1515
|
| 周一 30: |
1244 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
43.91克 |
|
72.39克 |
|
140.16克 |
|
2286*
|
1042
|
| 周日 29: |
2253 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
148.51克 |
|
61.33克 |
|
172.94克 |
|
2884*
|
631
|
| 周五 27: |
300 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
3.19克 |
|
13.00克 |
|
59.62克 |
|
1914*
|
1614
|
| 周四 26: |
685 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
11.21克 |
|
38.13克 |
|
106.57克 |
|
1905*
|
1220
|
| 周三 25: |
1076 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
39.07克 |
|
36.61克 |
|
140.13克 |
|
3749
|
2673
|
| 周二 24: |
2917 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
129.37克 |
|
98.34克 |
|
341.74克 |
|
-
|
-
|
| 周一 23: |
2177 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
91.49克 |
|
185.43克 |
|
151.20克 |
|
-
|
-
|
