| 2021年02月 |
| 周二 2: |
892 *
|
59%
|
脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
20.66克 |
|
36.20克 |
|
146.08克 |
|
-
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-
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| 2021年01月 |
| 周五 29: |
970 *
|
65%
|
脂肪: |
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蛋白质: |
|
碳水物: |
24.74克 |
|
51.89克 |
|
132.67克 |
|
-
|
-
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| 周四 28: |
1074 *
|
72%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
20.89克 |
|
46.02克 |
|
186.22克 |
|
-
|
-
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| 周三 27: |
732 *
|
49%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
9.20克 |
|
22.47克 |
|
130.57克 |
|
-
|
-
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| 周二 26: |
503 *
|
34%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
11.76克 |
|
20.45克 |
|
63.53克 |
|
-
|
-
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| 周一 25: |
490 *
|
33%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
18.37克 |
|
27.15克 |
|
54.70克 |
|
-
|
-
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