| 2016年05月 |
| 周三 11: |
917 *
|
54%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
19.06克 |
|
64.64克 |
|
132.63克 |
|
-
|
-
|
| 2011年05月 |
| 周四 19: |
394 *
|
23%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
6.68克 |
|
24.87克 |
|
61.58克 |
|
-
|
-
|
| 周二 17: |
1832 *
|
108%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
56.11克 |
|
104.13克 |
|
236.87克 |
|
1872*
|
 40
|
| 周一 16: |
1499 *
|
88%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
44.04克 |
|
67.32克 |
|
187.75克 |
|
1998*
|
499
|
| 周日 15: |
1710 *
|
101%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
48.14克 |
|
54.60克 |
|
224.75克 |
|
1872*
|
162
|
| 周六 14: |
1691 *
|
99%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
77.83克 |
|
92.01克 |
|
128.45克 |
|
2979*
|
1288
|
| 周五 13: |
1780 *
|
105%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
35.82克 |
|
56.23克 |
|
215.39克 |
|
2038*
|
258
|
| 周四 12: |
1676 *
|
99%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
54.96克 |
|
84.36克 |
|
180.55克 |
|
2764*
|
1088
|
| 周三 11: |
1857
|
109%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
67.08克 |
|
101.56克 |
|
219.17克 |
|
2403*
|
546
|
| 周二 10: |
1748
|
103%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
55.19克 |
|
91.99克 |
|
204.81克 |
|
2075
|
327
|
