| 2015年12月 |
| 周三 2: |
230 *
|
16%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
11.00克 |
|
3.00克 |
|
32.00克 |
|
-
|
-
|
| 2015年04月 |
| 周四 30: |
-
|
-
|
|
2009*
|
-
|
| 周二 14: |
-
|
-
|
|
1916*
|
-
|
| 周一 13: |
80 *
|
6%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
4.50克 |
|
6.00克 |
|
0.50克 |
|
-
|
-
|
| 周五 10: |
-
|
-
|
|
1913*
|
-
|
| 周二 7: |
132 *
|
9%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.00克 |
|
4.00克 |
|
37.00克 |
|
-
|
-
|
| 周一 6: |
-
|
-
|
|
1929*
|
-
|
| 周四 2: |
-
|
-
|
|
2451*
|
-
|
| 周三 1: |
-
|
-
|
|
1923*
|
-
|
| 2015年03月 |
| 周一 30: |
-
|
-
|
|
1904*
|
-
|
| 周日 29: |
-
|
-
|
|
1919*
|
-
|
| 周六 28: |
680 *
|
49%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
35.00克 |
|
33.00克 |
|
57.00克 |
|
2061*
|
 1381
|
| 周四 26: |
-
|
-
|
|
1867*
|
-
|
| 周三 25: |
-
|
-
|
|
2129*
|
-
|
| 周二 24: |
-
|
-
|
|
1867*
|
-
|
| 周日 22: |
-
|
-
|
|
1912*
|
-
|
| 周六 21: |
-
|
-
|
|
1928*
|
-
|
| 周三 18: |
-
|
-
|
|
2497*
|
-
|
| 周二 17: |
-
|
-
|
|
2264*
|
-
|
| 周一 16: |
-
|
-
|
|
2464*
|
-
|
| 周六 14: |
1130 *
|
81%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
55.00克 |
|
26.00克 |
|
133.00克 |
|
1942*
|
812
|
| 周五 13: |
640 *
|
46%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
42.00克 |
|
8.00克 |
|
76.00克 |
|
-
|
-
|
| 周四 12: |
-
|
-
|
|
2162*
|
-
|
| 周三 11: |
1380 *
|
99%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
42.50克 |
|
30.50克 |
|
187.00克 |
|
-
|
-
|
| 周二 10: |
-
|
-
|
|
2162*
|
-
|
