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_plutovka_xudeet_
饮食总结日历
九月 2024
_plutovka_xudeet_的饮食日历 - 2024年09月
_plutovka_xudeet_的个人资料
|
查看饮食日历概述
平均每日:
运动:
0 大卡
食物:
902 大卡
(
脂肪:
56.42克,
蛋白质:
80.27克,
碳水物:
15.68克)
每月总数:
运动:
0 大卡
食物:
2705 大卡
(
脂肪:
169.27克,
蛋白质:
240.82克,
碳水物:
47.05克)
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
1
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9
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10
1053*
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11
790*
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12
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13
862*
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15
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2024年10月 >>
<< 2024年08月
每天平均热量信息
45%
RDA*
(902 卡)
热量分解:
碳水化合物 (7%)
脂肪 (57%)
蛋白质 (36%)
*基于RDA的2000卡路里 (2024年04月5日)
设置您的建议每日摄入热量值