| 2008年02月 |
| 周六 23: |
135 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.83克 |
|
3.60克 |
|
32.07克 |
|
1568*
|
 1433
|
| 周五 22: |
931 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
22.70克 |
|
36.07克 |
|
165.35克 |
|
1582*
|
651
|
| 周四 21: |
958 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
9.85克 |
|
53.53克 |
|
185.38克 |
|
1595*
|
637
|
| 周三 20: |
782
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
26.35克 |
|
74.63克 |
|
73.71克 |
|
1994*
|
1212
|
| 周四 7: |
-
|
-
|
|
1605*
|
-
|
| 周三 6: |
304 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
3.01克 |
|
10.26克 |
|
63.52克 |
|
-
|
-
|
| 2008年01月 |
| 周四 17: |
143 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
7.02克 |
|
9.55克 |
|
9.74克 |
|
1572*
|
1429
|
| 周三 16: |
1430 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
45.33克 |
|
53.10克 |
|
214.07克 |
|
1648*
|
218
|
| 周二 15: |
922 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
20.47克 |
|
42.92克 |
|
149.98克 |
|
1753*
|
831
|
| 周一 14: |
1269
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
25.70克 |
|
46.78克 |
|
242.73克 |
|
1870*
|
601
|
| 周五 11: |
1273 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
49.33克 |
|
56.09克 |
|
141.54克 |
|
1768*
|
495
|
| 周四 10: |
1321
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
32.37克 |
|
38.26克 |
|
210.71克 |
|
1577*
|
256
|
| 周三 9: |
907 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
20.70克 |
|
30.59克 |
|
136.55克 |
|
1684*
|
777
|
| 2007年12月 |
| 周三 5: |
213 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
2.23克 |
|
4.69克 |
|
48.02克 |
|
1689*
|
1476
|
| 2007年11月 |
| 周三 28: |
-
|
-
|
|
1829*
|
-
|
| 周二 27: |
299
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
6.20克 |
|
16.98克 |
|
44.92克 |
|
-
|
-
|
| 周一 26: |
-
|
-
|
|
1884*
|
-
|
| 周三 21: |
817
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
32.78克 |
|
45.02克 |
|
66.98克 |
|
12391*
|
11574
|
| 周四 1: |
920
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
37.27克 |
|
49.52克 |
|
77.96克 |
|
-
|
-
|
