2022年04月 |
周二 19: |
1010 *
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56%
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脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
57.17克 |
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48.24克 |
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85.22克 |
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-
|
-
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周一 4: |
702 *
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39%
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脂肪: |
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蛋白质: |
|
碳水物: |
39.03克 |
|
22.72克 |
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61.11克 |
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3283*
|
2581
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周五 1: |
1498 *
|
83%
|
脂肪: |
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蛋白质: |
|
碳水物: |
71.29克 |
|
80.93克 |
|
144.32克 |
|
3257*
|
1759
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2022年03月 |
周四 24: |
811 *
|
45%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
58.30克 |
|
37.72克 |
|
36.93克 |
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-
|
-
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2020年03月 |
周三 11: |
-
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-
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3213*
|
-
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周二 10: |
-
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-
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|
3213*
|
-
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周一 9: |
345 *
|
19%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
21.74克 |
|
13.89克 |
|
26.04克 |
|
3404*
|
3059
|
周五 6: |
-
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-
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3213*
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-
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2020年02月 |
周五 28: |
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-
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3213*
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-
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周四 27: |
-
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-
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3213*
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-
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周三 26: |
-
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-
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3213*
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-
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周二 25: |
-
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-
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3213*
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-
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周一 24: |
-
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-
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3213*
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-
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周三 12: |
-
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-
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3213*
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-
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周二 11: |
-
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-
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3213*
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-
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周五 7: |
-
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-
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3213*
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周四 6: |
-
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-
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3213*
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周二 4: |
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-
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3213*
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2020年01月 |
周五 31: |
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3213*
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周四 30: |
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3213*
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周二 28: |
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3213*
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周三 22: |
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3213*
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