| 2017年03月 |
| 周六 11: |
444 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
42.32克 |
|
8.40克 |
|
5.19克 |
|
-
|
-
|
| 2012年05月 |
| 周四 17: |
207 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.00克 |
|
0.00克 |
|
0.00克 |
|
-
|
-
|
| 2010年10月 |
| 周五 15: |
667 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
35.73克 |
|
63.06克 |
|
14.84克 |
|
-
|
-
|
| 周四 14: |
1306 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
64.90克 |
|
135.22克 |
|
24.92克 |
|
2224*
|
 918
|
| 周四 7: |
1837 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
97.65克 |
|
178.11克 |
|
33.68克 |
|
2539*
|
702
|
| 周三 6: |
1627 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
87.65克 |
|
163.11克 |
|
25.68克 |
|
2735*
|
1108
|
| 周二 5: |
1669 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
90.03克 |
|
167.49克 |
|
25.90克 |
|
2313*
|
644
|
| 周一 4: |
1661 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
89.56克 |
|
165.48克 |
|
26.18克 |
|
2244*
|
583
|
| 周日 3: |
996 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
48.39克 |
|
98.61克 |
|
23.32克 |
|
2022*
|
1026
|
| 周六 2: |
1129 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
61.90克 |
|
101.86克 |
|
22.52克 |
|
2167*
|
1038
|
| 周五 1: |
1276 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
65.50克 |
|
128.85克 |
|
25.53克 |
|
2573*
|
1297
|
| 2010年09月 |
| 周四 30: |
1460 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
67.16克 |
|
168.01克 |
|
25.53克 |
|
2477*
|
1017
|
| 周三 29: |
1308 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
64.18克 |
|
140.09克 |
|
23.41克 |
|
2514*
|
1206
|
| 周二 28: |
1342 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
75.58克 |
|
118.29克 |
|
27.61克 |
|
2623*
|
1281
|
| 周一 27: |
1173 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
65.60克 |
|
116.69克 |
|
19.16克 |
|
-
|
-
|
| 周日 26: |
843 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
52.88克 |
|
57.98克 |
|
17.67克 |
|
-
|
-
|
| 周六 25: |
1701 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
102.88克 |
|
165.00克 |
|
10.24克 |
|
-
|
-
|
| 周五 24: |
267 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
7.33克 |
|
45.06克 |
|
4.89克 |
|
2118*
|
1851
|
| 周四 23: |
836 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
24.84克 |
|
107.68克 |
|
51.17克 |
|
2022*
|
1186
|
| 周三 22: |
829 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
26.78克 |
|
104.68克 |
|
37.25克 |
|
2215*
|
1386
|
