| 2017年06月 |
| 周四 1: |
724 *
|
36%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
10.34克 |
|
55.86克 |
|
102.73克 |
|
-
|
-
|
| 2017年05月 |
| 周三 31: |
2108 *
|
105%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
46.85克 |
|
101.83克 |
|
263.58克 |
|
-
|
-
|
| 2010年03月 |
| 周一 22: |
1118 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
27.53克 |
|
56.10克 |
|
171.06克 |
|
2164*
|
 1046
|
| 周二 16: |
1317
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
7.94克 |
|
22.83克 |
|
294.20克 |
|
-
|
-
|
| 周一 15: |
1711
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
24.74克 |
|
43.78克 |
|
332.83克 |
|
2215*
|
504
|
| 周日 14: |
2123
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
61.09克 |
|
89.58克 |
|
319.72克 |
|
1922*
|
 201
|
| 周六 13: |
1533 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
46.36克 |
|
78.79克 |
|
209.63克 |
|
2376*
|
843
|
| 周五 12: |
2537 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
85.32克 |
|
85.41克 |
|
244.34克 |
|
-
|
-
|
| 周四 11: |
200 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.00克 |
|
0.00克 |
|
56.00克 |
|
-
|
-
|
| 周三 10: |
2403 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
38.89克 |
|
54.88克 |
|
235.95克 |
|
-
|
-
|
| 周二 9: |
2146 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
62.94克 |
|
83.85克 |
|
319.88克 |
|
2031
|
115
|
| 周一 8: |
2071
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
65.54克 |
|
114.77克 |
|
253.26克 |
|
2147*
|
76
|
| 周日 7: |
1958
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
56.22克 |
|
78.18克 |
|
283.44克 |
|
2236*
|
278
|
| 周五 5: |
308
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
1.72克 |
|
7.18克 |
|
60.44克 |
|
-
|
-
|
| 周四 4: |
2398
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
54.89克 |
|
102.91克 |
|
385.84克 |
|
-
|
-
|
| 周三 3: |
1635
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
56.80克 |
|
81.28克 |
|
207.46克 |
|
-
|
-
|
