jessicaj87- 会员

jessicaj87

加入2010年03月

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体重历史纪录

初次体重

70.8 公斤

最近减少: 6.9 公斤

目前体重

63.9 公斤
情况: 一个星期减少0.4 公斤

目标体重

65.8 公斤

还有: 1.9 公斤

关注

jessicaj87的体重历史

卡路里: 244千卡 | 脂肪: 0.42克 | 碳水物: 54.56克 | 蛋白质: 6.79克

So delicious and creamy minus the butter and milk.

卡路里: 218千卡 | 脂肪: 8.07克 | 碳水物: 13.16克 | 蛋白质: 22.51克

A healthy version of sloppy joes using lean ground turkey.

卡路里: 196千卡 | 脂肪: 2.82克 | 碳水物: 31.71克 | 蛋白质: 11.59克

Excellent oatmeal pancakes make for a smashing breakfast.

卡路里: 246千卡 | 脂肪: 14.92克 | 碳水物: 7.77克 | 蛋白质: 19.62克

A great substitute for waffles.

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	健身器（快速的）
	健身器（中度的）
	步行（慢步的） - 3公里/小时