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iri.iri2007的饮食日历 - 2024年07月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 1693 大卡 (脂肪: 77.11克, 蛋白质: 95.88克, 碳水物: 153.22克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 6772 大卡 (脂肪: 308.43克, 蛋白质: 383.53克, 碳水物: 612.89克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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每天平均热量信息

89%
RDA*
(1693 卡)
89% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (36%)
 
脂肪 (41%)
 
蛋白质 (23%)
*基于RDA的1900卡路里 (2024年06月29日)
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