| 2015年03月 |
| 周日 22: |
990 *
|
43%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
40.00克 |
|
41.00克 |
|
123.00克 |
|
-
|
-
|
| 周六 21: |
982
|
43%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
41.23克 |
|
45.91克 |
|
110.43克 |
|
-
|
-
|
| 周五 20: |
1234
|
54%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
55.50克 |
|
55.00克 |
|
129.50克 |
|
-
|
-
|
| 周四 19: |
1359
|
59%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
49.48克 |
|
88.92克 |
|
142.63克 |
|
-
|
-
|
| 周三 18: |
1375
|
60%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
63.35克 |
|
89.78克 |
|
119.75克 |
|
4997
|
 3622
|
| 周二 17: |
1873
|
81%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
78.98克 |
|
106.55克 |
|
187.97克 |
|
4617
|
2744
|
| 周一 16: |
1570
|
68%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
72.72克 |
|
71.07克 |
|
162.72克 |
|
4059
|
2489
|
| 周日 15: |
1456
|
63%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
70.93克 |
|
74.09克 |
|
130.81克 |
|
4473
|
3017
|
| 周六 14: |
2187
|
95%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
102.68克 |
|
122.63克 |
|
196.56克 |
|
3978
|
1791
|
| 周五 13: |
1944
|
85%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
89.05克 |
|
77.67克 |
|
217.34克 |
|
4458
|
2514
|
