| 2016年02月 |
| 周六 6: |
123 *
|
6%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.00克 |
|
0.10克 |
|
3.69克 |
|
-
|
-
|
| 周二 2: |
150 *
|
8%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
8.00克 |
|
2.00克 |
|
18.00克 |
|
-
|
-
|
| 2016年01月 |
| 周五 15: |
451 *
|
24%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
32.24克 |
|
14.36克 |
|
35.06克 |
|
-
|
-
|
| 2015年10月 |
| 周六 24: |
890 *
|
47%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
61.00克 |
|
51.00克 |
|
37.00克 |
|
2363*
|
 1473
|
| 周三 7: |
220 *
|
12%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
14.00克 |
|
9.00克 |
|
15.00克 |
|
-
|
-
|
| 2015年08月 |
| 周一 24: |
958
|
50%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
55.11克 |
|
65.61克 |
|
51.28克 |
|
-
|
-
|
| 周六 1: |
334 *
|
18%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
10.02克 |
|
14.91克 |
|
49.74克 |
|
2607*
|
2273
|
| 2015年07月 |
| 周一 13: |
230 *
|
12%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
9.00克 |
|
4.00克 |
|
32.00克 |
|
-
|
-
|
| 周日 12: |
110 *
|
6%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
5.00克 |
|
12.00克 |
|
4.00克 |
|
-
|
-
|
| 周六 11: |
717 *
|
38%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
38.59克 |
|
38.85克 |
|
55.07克 |
|
-
|
-
|
| 2015年04月 |
| 周六 25: |
322 *
|
17%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
16.49克 |
|
30.03克 |
|
13.37克 |
|
-
|
-
|
| 周三 8: |
1169 *
|
62%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
86.88克 |
|
51.45克 |
|
58.96克 |
|
-
|
-
|
| 2015年03月 |
| 周一 30: |
1674
|
88%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
104.21克 |
|
69.94克 |
|
128.57克 |
|
-
|
-
|
| 周四 26: |
130 *
|
7%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.50克 |
|
10.00克 |
|
21.00克 |
|
-
|
-
|
| 周日 15: |
1282
|
67%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
78.75克 |
|
39.55克 |
|
109.10克 |
|
-
|
-
|
| 周三 11: |
1142 *
|
60%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
60.43克 |
|
57.58克 |
|
97.51克 |
|
3522*
|
2380
|
| 周二 10: |
1893
|
100%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
57.33克 |
|
80.84克 |
|
135.99克 |
|
-
|
-
|
| 周日 8: |
871 *
|
46%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
37.52克 |
|
50.02克 |
|
86.56克 |
|
2675*
|
1804
|
| 周六 7: |
1290 *
|
68%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
32.00克 |
|
60.60克 |
|
187.20克 |
|
2197
|
907
|
| 周五 6: |
2501
|
132%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
86.00克 |
|
84.41克 |
|
224.15克 |
|
3574
|
1073
|
