| 2014年03月 |
| 周六 15: |
593 *
|
31%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
45.03克 |
|
38.97克 |
|
5.84克 |
|
-
|
-
|
| 周三 12: |
609
|
32%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
26.65克 |
|
59.05克 |
|
46.02克 |
|
-
|
-
|
| 周二 11: |
1000
|
53%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
59.13克 |
|
95.49克 |
|
18.34克 |
|
4662*
|
 3662
|
| 周一 10: |
1458
|
77%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
96.12克 |
|
67.91克 |
|
78.36克 |
|
-
|
-
|
| 周日 9: |
1144
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
47.03克 |
|
115.20克 |
|
61.12克 |
|
-
|
-
|
| 周六 8: |
1524
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
74.77克 |
|
116.01克 |
|
103.14克 |
|
4280
|
2756
|
| 周五 7: |
1463 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
74.18克 |
|
84.33克 |
|
127.73克 |
|
3438*
|
1975
|
| 周四 6: |
1311
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
88.95克 |
|
87.38克 |
|
39.94克 |
|
4224
|
2913
|
