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日期
食物 (大卡)
% RDA
营养总结
运动 (大卡)
变值 (大卡)
2024年09月
周二 10:
-
-
2019*
-
周一 9:
-
-
2088*
-
周日 8:
-
-
2159*
-
周六 7:
-
-
2072*
-
周五 6:
519 *
27%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
33.14克
23.21克
39.08克
2566*
2047
周四 5:
1477 *
78%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
87.34克
62.93克
105.71克
2007*
530
周三 4:
1259 *
66%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
78.18克
45.03克
95.32克
2426*
1167
周二 3:
730 *
38%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
54.36克
36.00克
26.18克
2334*
1604
周一 2:
-
-
1914*
-
周日 1:
-
-
3316*
-
2024年08月
周六 31:
-
-
2295*
-
周五 30:
-
-
1865*
-
周四 29:
-
-
2011*
-
周三 28:
-
-
2026*
-
周二 27:
-
-
2364*
-
周一 26:
-
-
1910*
-
周日 25:
-
-
2157*
-
周六 24:
-
-
2247*
-
周五 23:
-
-
2410*
-
周四 22:
-
-
2539*
-