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供给份量:
6 份
准备时间:
5 分钟
烹调时间:
20 分钟
餐食类型:
评级:
Average FatSecret member ranking FatSecret会员平均评级
会员:: koffeebean7

Not Your Mama's Chicken Soup

This new twist on an old goody is sure to tantalize your taste buds.

材料

做法

  1. Cut rotisserie chicken in half and remove bones. Use half of chicken. Put into large pot.
  2. Add cilantro and coconut oil to chicken. Lightly brown for a few minutes on medium-high heat.
  3. Add the beer and boil for a minute.
  4. Add the coconut milk, tomatoes with chilies, and the peanut butter. Simmer for about 20 minutes.
  5. Add salt and pepper to taste.
  6. Top with a few sprigs of fresh cilantro upon serving.
23个用户收藏这个菜谱。
 

评论 
Well made it without the 8 cups of broth used two cans of broth and it was wonderful! My husband loved it. Have to change my rating, but don't think I will ever use all 8 cups of the chicken broth.
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2012年01月31日 会员:: No Shrinking Violet

     
 

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营养总结:

Not Your Mama's Chicken Soup的每一食用份量含有259卡路里
热量分解: 68% 脂肪, 9% 碳水物, 23% 蛋白质.

营养成分
食用量
每份
每份
能源
1082 千焦
259 千卡
蛋白质
14.4克
脂肪
19.09克
饱和脂肪
11.711克
反链脂肪
0克
多不饱和脂肪
2.102克
单不饱和脂肪
3.859克
胆固醇
33毫克
碳水化合物
5.73克
1.66克
纤维
1.4克
1109毫克
161毫克
13%
RDA*
(259 卡)
13% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (9%)
 
脂肪 (68%)
 
蛋白质 (23%)

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